Reklaam sulgub sekundi pärast

Päevakaja

toob sinuni Omega Laen

Kaaluga kimpus olev lugeja küsib: kas tohin treeningute vahel rämpstoiduga patustada?

Joonatan Pärn

Kas kaalu langetada püüdev inimene tohib ka rämpstoitu süüa?
Kas kaalu langetada püüdev inimene tohib ka rämpstoitu süüa? — FOTO: Kawee Srital-on / 123RF.COM

Kaalu langetada püüdev 25-aastane tallinlane Kaidi teeb igal nädalal kolm korda trenni ning püüab ka toidulaua hoida võimalikult tervislikuna. Siiski vaevavad naist isud kiirtoidu järgi. Toitumisnõustaja selgitab, kas järjepidevalt treeniv inimene võib endale vahel ka kiirtoitu lubada.

TV3 portaali poole pöördus 25-aastane Tallinnas elav Kaidi (nimi muudetud - toim), kes on juba paar aastat üritanud tervislikult kaalu langetada, kuid isu rämpstoidu ja hamburgerite järgi vaevab naist siiani. Kaidil on tekkinud küsimus: kas järjepidevalt treeniv inimene võib endale ka rämpstoitu lubada või keerab see kaalulanguse kohe peapeale?

Päevakaja

toob sinuni Omega Laen