Kaspar Rooni treenib raskuste kiuste keha ja vaimu: tahan elada tervislikult vähemalt 100 aastaseks

Kaspar kirjeldab, et varasemalt said laiskus, ebakindlus ja ebatervislik toitumine tema üle võimust, kuid muutused hakkasid pihta toonasest elukaaslasest lahku minnes. Tekkis suur motivatsioon kaalust alla võtta ning parem välja näha. Mugavustsooni ja laiskusesse kinni jäämine on Kaspari sõnul tänapäeval väga lihtne ning ühiskond lausa soodustab seda. Tema aga otsustas raskuste kiuste sellele kõigele vastu astuda kindla graafiku ja elustiiliga, mis treenib nii keha kui vaimu ja aitab seeläbi elukvaliteeti tõsta ning elu paremini mõtestada. „Vastupanuliikumine mugavusühiskonnale on alanud!”