Fitnessilavale pürgiv Brigitte Susanne Hunt paljastas, kui palju ta võistluse jaoks kaalu on kaotanud

BSH on viimased pool aastat karmi trenni teinud ja 18 kg kaotanud, et nüüd sel laupäeval osaleda Baltikumi ja Põhjamaade suurimal fitnessi ja kulturismi võistlusel FitLap Cup 2024. 

Brigitte päevane toidulimiit on 2000 kalorit. Et mitte päevasest kaloraažist üle minna, teeb ta iga päev kodus karbiga toidu kaasa ja kaalub täpselt ära, mis ta toidu sisse paneb.

Brigitte dieedi ja trenni eest hoolitseb septembris Hispaanias Fit-modeli Euroopa meistrivõistlustel neljandaks tulnud Amani Kiivikas. BSH läks mullu Tallinna Ülikooli õigusteadust õppima ja töötab sellest sügisest advokaadibüroo Emerald Legal turundusosakonnas. 

Brigitte Susanne Hunt: Nii, hakka küsima, hakka peedistama. Et noh, fitness on ju näljutamine! 

Marii Karell: Alustame ikka sellest, palju sa nüüd alla võtnud oled siis? 

BSH: 18 kilogrammi! 

MK: Kuidas sa alla võtad? 

BSH: Kogu minu fitness toitumine on hästi lihtne matemaatika, kus kõik läheb numbritena kirja. Ma ei pea sellele palju mõtlema. Pool aastat olen seda teinud ja olen võtnud täpselt nii alla. 

Vahepeal kui on naiste “olukord” korra kuus siis vahepeal viskab paar kilo juurde. Paljud kohe ahastavad, et issand, dieet ei tööta, appi! Ma võtan jumala vabalt ja siis automaatselt võtan kohe alla ka. 

MK: Kust kohast sa selle 18 kilogrammi alla võtsid? 

BSH: Aitäh kõikidele kommenteerijatele, kes ütlesid, et ma olen näost nagu täiskuu. Tahan tänada ka kõiki heiterid, kes mind mõnitasid - see oli minu inspiratsioon.

MK: Palju sa siis kaalusid enne? 

BSH: 76. 

MK: Ja nüüd kaalud?

BSH: Arvutame - 58. 

MK: Sinu päevane limiit on 2000 kalorit, sa teed iga päev toidu karbiga kaasa ja kaalud täpselt ära, mis sa sisse paned?

BSH: Ma peangi päriselt tegema söögi ette. See on delikatesshakliha. Kogu fitness elustiil on väikesed vahetused. Kui tavaline hakkliha on, ütleme, 220 kalorit, siis vaata pöördelt, seal on kohe palju vähem. 

MK: Kui sa paned seda majoneesi nüüd 35 grammi asemel 40, mis siis juhtub? 

BSH: Mitte midagi ei juhtu, aga mul on vaja fitness vormi saada. Ma üritan leida ja tuvastada mingisuguseid toitumishäireid. Mul olid ikkagi rämedad kehakompleksid lapsest saati ja ma tean, et ma olen emotsionaalne sööja. 

Ma olen emotsionaalne sööja elu lõpuni, leian toidust kuidagi tuge või emotsiooni. Mul peab olema maitsev söök. Aga selleks, et söök oleks maitsev, tulebki teha väikesed asendused. Siin sa näed ka, et ma ei kasuta küpsistes tavalist jahu, aga näiteks siis kikerherne jahu. 

MK: Kraami nüüd need pildid välja, kus sa oled oma rekordkaalus. 

BSH: Ma ei tahtnud ennast vaadata. Ma ei tahtnud teha teletööd, sest ma olin ebakindel. Seda on näha, kui ebakindel ma olin. Üks telesaade tegi mulle lihtsalt nii haiget, et ma kaotasin iseennast täielikult.

MK: Kas sa nägid, et üks sinu endine kaaslane telesaatest, mida me ei tohi siin täna mainida, jõi oma naise rinnapiima? 

BSH: Miks?! Muidu me saame Kaspariga hästi läbi. Aga ma ei lugenud, ma loen juuraveebi, mitte kollast. 

Ma võin näidata sulle mingisuguseid robustseid pilte, kus ma näost olen paistes. Samas ma näljutasin end ja jõin. 

MK: Mis see tähendab, et sa jõid palju? 

BSH: Alkoholi jõin palju. 

MK: Palju see palju on? 

BSH: Kolm-neli korda nädalas, kuna ma ei osanud teistmoodit teatud seltskonnaga kuidagi suhelda. Mul olid pinged, mul ei olnud tööd, mida ma armastan, mul ei olnud väljakutseid, mul ei olnud rahu. Ja ma tahtsin oma kehast, oma ajust välja saada. 

MK: Kolm-neli korda nädalas siis üks klaas või üks pudel? 

BSH: Üks pudel. Või kaks.

MK: See on ju hardcore! 

BSH: Muidugi! See oli harjumus. Kui nüüd lähen harjumusest trenni, siis oli teisiti - lähme sõbrannade juurde ja joome ennast täis, räägime teisi inimesi taga, mõnitame teisi, kõik elavad valesti. See sõprusringkond, kus ma olin, see oli seal nii tavaline, et ma ei osanudki näha, et teistmoodi elada on võimalik. Nüüd ma ärkan kell viis hommikul ja küpsetan küpsiseid. 

MK: Mis kohta sa fitness võistlustel planeerid? 

BSH: Ma arvan, et äkki ma top 6 hulka tulen. Aga kui ei tule, siis on ka kama. Hea pidu on ikka. 

MK: Mis värk sul selle Ozempicuga on? 

BSH: Ma olen selliseid arvamusi lugenud Kroonika erinevate uudiste all kommentaarides. Mina, kes ma lähen fitnessi võistlustele, ma olen teinud ära väga suure töö iseendaga. Kui ma müün reaalselt oma retsepte, oma tervislikku elustiili, oma brändi ja minu sihtgrupi seas käivad sellised jutud, siis see on minule varaline kahju. 

MK: Ühesõnaga probleem on selles, et kuulujutt, et sa võtad Ozempicut, ei vasta tõele ja sa tahad selle ümber lükata. 

BSH: Jah. 

MK: Mis oleks põhjendatud sellisel juhul teha? Ozempicut ei saa vereprooviga kontrollida, kas sul on ihus seda sees või ei ole. Kas me palume Sul näidata ette oma digilugu, sest seda kirjutatakse digiretseptiga välja? Oled sa valmis juttude ümber lükkamiseks oma digilugu näitama? 

BSH: Jah! (võtab digiloo lahti) No siin on, näete, viimase kahe aasta retseptid. Neelupõletik… neelupõletik. 

MK: Nii et Sa ei ole Ozempicut tarbinud?

BSH: Ei! 18 kilo tuli alla aastaga. See on igas mõttes täiesti normaalne kaalulangetuse tempo. Mul on kogu aeg kõht täis, sest mul ongi see, et ma magan õigel ajal, ma teen trenni õigel ajal, ma söön kogu aeg super stabiilselt. Miks seda Ozempicut on vaja võtta?! Pluss, see pidi näost tegema koledaks. Ma ei saa sellega riskida.  

Vaata "Laserit" igal teisipäeval kell 20.30!

Kõik "Laseri" hooajad on järele vaadatavad TV3Play vahendusel!